それ美味しい?|高崎の矯正歯科

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スマイルコラム

それ美味しい?

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皆さん、いつも美味しい食事を楽しんでいますか?

仲の良い友人や大切な人との食事は、本当に美味しいですよね。

コロナウィルスが蔓延してから

大勢での会食が制限されたり、黙食なんて言葉も

出てきました。

一人で食事をしていると、ついついやってしまうのが、ながら食べ。

テレビを見ながら、スマホを見ながら、新聞を読みながら。

皆さんはこれやりますか?

ながら食べは美味しい物を、美味しいと感じることが出来なかったり

意識が食べ物に集中しない為、食べ過ぎてしまうこともあるそうです。

人の身体は食べた物で出来ています

自分の身体、美味しいもので作りましょう!

また美味しく頂くには、しっかり噛めることも重要です!

ということで、矯正治療をお勧めします(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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