口閉じて！
- スマイルコラム
この言葉、言ったことや、言われたことはございますか？
私はよく叔母に言われていました。
『バカみたいだから口閉じなさい！』と。
ぼーっとしていると開いてしまっていたみたいです（笑）。
皆さんは、テレビを見ている時や、寝ている時など
お口、閉じられていますか？
お口が開いたままだと口呼吸になり、口内が乾燥して
虫歯や歯肉炎になりやすかったり、喉を痛めたり、風邪をひきやすくなります。
特に寝ている時は無意識なので、口が開きやすくなります。
原因は不正咬合や咽頭機能低下などです。
なのでそのような方に『口閉じて！』といっても、物理的に無理なのです。
つまり、早めに矯正歯科医もしくは耳鼻科医に相談しましょう！
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