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お子様の歯並びを気にされて来院される親御さんに

『堅いものを食べさせなかったから、顎が成長しなかった』

と、ご自分を責めている方がいます。

確かに昔に比べると、柔らかい食べ物が増えていますが

堅いものを食べたからと言って、顎の骨が大きくなる事はございません。

歯の凸凹が多い方と少ない方の違いは、ある程度は遺伝で決まりますが

しっかり咬んでいるか、いないか。

通常、上の奥歯は頬側（外側）に、下の奥歯は舌側（内側）に

向かって生えてきます。

上の歯と下の歯がぶつかり始めると、咬む力によって真っ直ぐに

生えていくように、向きを変えます。この現象により、歯列が広がって

少ない凸凹なら改善することがあります。

つまり、柔らかい物でも、しっかり咬んでいれば良いのですが

柔らかいと、咬む回数が減ってしまうので、効果は出にくくなります。

そのため「堅いものを食べましょう。」と言われているのですが、

少しずつ解釈が変わり、堅いもので顎を大きくする、ということに

なってしまっているのだと思います。

しかし、凸凹の原因は様々です。そして歯並びが悪いのに

しっかり咬みましょうと言っても無理な話です。

歯並びの成長には先天的な要素と、後天的な要素が密に関係してきます。

まずは、しっかり咬めているのかどうか

お近くの矯正歯科医に診てもらいましょう。