美容と健康…健康編
- スマイルコラム
わざわざググってみました。
≪健康とは≫
心身ともに健やかな状態であること。疾病の予防や健康の保持、増進などを
健康管理といい、身体の状態のみでなく、精神の状態を表すときにも
使われている。(ウィキペディアから抜粋)
いかがですか?健康、意識していますか?
私はというと、若いころは何も考えていませんでした。
やはり年齢を重ねるとかなり意識します。
80歳の父の話で恐縮ですが、下の奥歯のブリッジが外れてしまい
半年ほど噛めない状態が続きました。そのため柔らかいものを選んで食事していたところ
明らかに体に影響してきたのです。便秘が続き、呂律が回らなくなり
ややぼーっとした感じになり、若干物忘れがひどくなりました。
その後、インプラントが入りまたしっかり噛めるようになって
明らかに意識がはっきりしてきたのです!
嚙めない事は恐ろしいことと、わかってはいましたが、目の当たりにし
更に歯の大切さを皆様にお伝えしなければと思いました。
前回は美容についてお伝えしましたが、美容を追求するには
まず健康でなければ成り立ちません!
もちろん美容も重要ですが、健康でなければ、始まりません。
そして健康でいるためには、しっかり噛める歯が必須なのです。