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徐々に緊急事態宣言が、解除された地域が増えてきましたが

まだまだ休校や、リモートワークで

ご自宅で過ごしている方も

いらっしゃるかと思います。

お昼ご飯を学校や、職場で食べると

しっかりハミガキをするのに

自宅で食べると、サボってしまったり

手を抜いてしまう方が、結構いるそうです。

確かに自宅だと食事の後は

だらけてしまいがちですよね😖

先日のブログ「気分転換に🎵」で

ハミガキは、脳の疲労回復と

気分転換にもなるというお話をさせていただきました。

という事は

お昼ご飯を食べて、ハミガキをしたら

リフレッシュ出来て午後も頑張れるという事では・・・！！！(笑)

ぜひお試しください🙋🏻‍♀️！

歯科助手　石原佐恵子