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皆さんは洗口液や液体ハミガキを使っていますか?

ノーマル(アルコール含有)タイプと、ノンアルコールタイプがありますが

どちらがいいかなぁ・・と悩んだことはありませんか。

洗口液・・ゆすぐだけ。お口のネバネバや食べかす、ミクロの

汚れを洗い流してくれる。基本的に歯磨き後がおススメ。

外出先で一時的に磨けない時や、気分転換などにも。

液体ハミガキ・・お口をゆすいだ後ブラッシング。研磨剤が入っていない

ので、歯の表面を傷つけるリスクが少ない。磨いた後はゆすがなくても

気になる場合は軽くゆすぐのでもどちらでもOK。(しっかりゆすいでしまうと

薬効成分も洗い流されてしまうので、注意。)

アルコール成分の目的は、使用後の爽快感を高めるためです。

ですので、加齢やストレス、薬の副作用などで唾液が減り

お口の中が乾燥している方は、刺激が少ないノンアルコールタイプを

使うのがいいですね(^▽^)

基本的には自分で両方使ってみて、合う方を選べば良いのですが

例えば爽快感が無いとイヤ!!という方が、ドライマウス(口腔乾燥症)だった場合

ノーマル(アルコール)タイプを使い続けることにより、症状が悪化してしまう

場合があります。

まずは自分のお口の状態を知ることが大切ですね。

もし災害などが起きた場合、こういったアイテムがとても役に立ちます。

防災グッズの中にも常備しておきたいところです。

これらのものを使う上で不安や疑問がありましたら

定期検診も兼ねて、歯科医院で相談してみましょう(*^^*)!!

歯科助手　唐澤梨絵