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ご存知ですか?

春分の日🌸

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今日は「春分の日」ですね。

自然をたたえ、生物をいつくしむ日

なんだそうです。

ちょうどお花見シーズンなので

桜を見ながら、改めて豊かな自然に感謝をしないとですね🤔

 

今年はお花見自粛ムードもありますが

もし出来たら暖かいので、お好きな方は

お酒がグイグイすすみそうですね🍺

 

先日のブログ「歯の硬さ」で

歯は人間の体の中で一番硬いけれど

エナメル質は酸に弱いというお話を

させていただきました。

 

酸の強さはpHという単位であらわします。

数字が小さいほど酸性が強いという事になります。

酎ハイ(pH2.5~2.8)

赤ワイン(pH3.4)

白ワイン(pH3.3)

ビール(pH4.0~4.3)

日本酒(pH4.4~4.9)

ウイスキー(pH5.0)

 

エナメル質は酸に弱く

pH5.5以下のものに弱いとされています😱

 

特にお酒は、長時間だらだら飲みをしてしまいがちです。

お花見でついつい飲みすぎて

歯磨きもせず翌朝までぐっすり寝てしまった・・・

なんてことのないようにしてくださいね🌸

歯科助手 石原佐恵子

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