歯ブラシだけでは物足りない!①|高崎の矯正歯科

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歯ブラシだけでは物足りない!①

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皆さんは日頃、どのように歯を磨いていますか?

1日何回?何分くらい?何を使って?

スマイルデザイン調べでは、1日2回程度、3分くらい、歯ブラシのみ

という方が多いようです。

以前よりお伝えしている通り、歯ブラシのみでは、6割程しか汚れが落ちません。

そこで今回お勧めするグッズは『デンタルフロス』です。

フロスって?という方には糸ようじと言うと通じます。

お使いになった事がある方も多いと思いますが、たまに使っているだけの様です。

基本は歯ブラシごとに毎回がお勧めですが、お忙しい方も多いと思います。

なので、少なくとも1日に1回は、デンタルフロスを通して頂きたく思います。

朝や昼は、なかなか時間が取れないと思いますので

夜寝る前の歯磨きタイムに、デンタルフロスを使いましょう。

これで7割程まで汚れを落とすことが出来ます。

お勧めの使い方としてデンタルフロスを通してからの歯ブラシです。

やり方がわからない!という方は、スマイルデザインでお待ちしております。

ぜひお試しください!

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