歯ブラシの交換時期は?
- ご存知ですか?
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先日テレビを見ていたら、某お笑い芸人さんが
「歯ブラシの交換するタイミングがわからなくて
もう2年同じものを使ってるよ!!」
と言っており衝撃が走りました。
えーー(゜o゜)!!!その歯ブラシでそもそもきちんと磨けてるの??
いやその前に汚い!
大好きな芸人さんだっただけにショックでした(^^;)
以前のブログでも書かせていただきましたが
歯ブラシの交換時期の目安は約1ヶ月です。
人により、磨く強さや保管状況などで変わってきますが
少なくとも1ヶ月でかえた方が良いということです。
毛先が開いて全く磨けない状況になることもありますし
何より雑菌の繁殖も考えられます。
仮にまだ見た目が大丈夫でも
毎日お口の中を綺麗にする為の道具ですから
清潔なものが良いですよね(*^^*)
歯ぐきが下がってきたり、歯肉炎になったり
お口の中の環境は変化します。
ご自分の口内環境に合った歯ブラシを見つけるためにも
歯ブラシはこまめにかえてお口の健康を保ちましょう。
また、自己判断ですと間違う場合もありますので、
定期的に検診に行くことが大切です。
もちろん当院でも、歯のクリーニングや歯磨き指導
など行っておりますので
お気軽にいらしてくださいね(*^^*)♪
歯科助手 唐澤梨絵