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矯正治療中の皆様、しっかりお食事出来ていますか？

ブラケットが付いていると、硬い物や大きい物は

気を付けなければなりません。

前歯でかじりついたり、大きいまま食べてしまうと

ブラケットが外れてしまいます。

また来院後は、数日痛みがあるので辛いですよね。

ということで、お勧めしたい食べ物をご紹介！

やはり、ダントツ問題ない食べ物はお粥( ´∀｀ )。

胃にも負担がかかりません👍

同じカテゴリーでリゾット・ドリアもいいですね！

ピンポイントな料理では

麻婆豆腐・ポテトサラダ・茶碗蒸し・ハンバーグ

肉団子・水餃子・冷奴・スクランブルエッグ

ミネストローネ・ポタージュ・スムージー・ふろふき大根など。

とんかつは、まい泉に限る(柔らか製法なので)( ´艸｀)。

麺類ではそうめん・にゅう麵・フォー・春雨・カッペリーニ

うどん(コシのない)・お蕎麦はのど越しなので咬まない( ´艸｀)。

ゼリーやプリン、スイーツは基本柔らかいので👍。

お煎餅は柿の種にしましょう！

ただ、柔らかい食べ物は装置の間に入りやすく

歯磨きを徹底しないといけません！

歯みがきも同時に頑張りましょう！

その他、これ大丈夫！とか、

これはダメ！な食べ物があったら教えてください( ´艸｀)

一緒に歯並び治療頑張りましょうヾ(*´∀｀*)ﾉ