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ググってみました。

『習慣』とは

長い間それを繰り返し行うことで、あたかも

そうすることがきまりのようになったことである。

基本的には、行動、身体的な振る舞いを指しているが、

広くは、ものの考え方など精神的・心理的なそれも含みうる。

ウィキペディアより。

日常生活で沢山あると思います。習慣化していること。

もちろん、歯磨きもそうですよね！食べたら磨く習慣。

私の場合、磨く順番も習慣で左下から磨き始めるのですが

よくよく考えてみたら、いつも同じ順序と方法では

同じ場所に磨き残すのではないか・・・。

ということで、今度は右下から磨いてみようと！

ただそれだけなんですけれども・・・。

皆さんは変えてみようと思った習慣、ありますか？