乳酸菌で虫歯予防👪
- ご存知ですか?
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前回はバイオフィルムについて簡単に
まとめさせていただきました。
今回は、そんなバイオフィルムを抑制し、
更に虫歯菌、歯周病菌を減少させる効果を持つ
乳酸菌をご紹介します。
その名は、L8020乳酸菌!
正式名称は、ラクトバチルス・ラムノーザスK03株といいます。
(Lactobacillus ramnosusK03)
広島大学大学院(歯学部)教授で、医学博士の
二川浩樹先生によって発見されました。
なんと虫歯になったことのない健康な子供の
口の中から発見された、人由来の乳酸菌だそう。
毎日食べれば虫歯菌・歯周病菌が8割減少するともいわれ、
少し前にテレビでも取り上げられ話題になりましたね!
ちなみにL8020という名前は、80歳になっても20本歯を残そう
という願いからつけられたそうです。
8020運動も、昔からなじみが深いですよね(*^^*)
このL8020菌で作ったヨーグルトを用いて、学生50人ほどで
2週間食べ続けるという実験をしたところ、
大幅なバイオフィルムの抑制
⇒虫歯菌8割減少、歯周病菌4~9割減少
という素晴らしい結果が出たそうです!!
虫歯菌や歯周病菌を満たしたシャーレで実験した結果も、
L8020菌入り水溶液10mlを30秒間接触させたところ
99.9%以上減少したそうです。
凄すぎる(;゚Д゚)
ヨーグルトをはじめマウスウォッシュやタブレット、
生後7ヶ月の赤ちゃんから使える粉末タイプもあるようなので、
ぜひ色々見比べて、試してみたいですね(*^^*)♥
歯科助手 唐澤梨絵