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先日テレビを見ていたら、某お笑い芸人さんが

「歯ブラシの交換するタイミングがわからなくて

もう2年同じものを使ってるよ!!」

と言っており衝撃が走りました。

えーー(゜o゜)!!!その歯ブラシでそもそもきちんと磨けてるの??

いやその前に汚い!

大好きな芸人さんだっただけにショックでした(^^;)

以前のブログでも書かせていただきましたが

歯ブラシの交換時期の目安は約1ヶ月です。

人により、磨く強さや保管状況などで変わってきますが

少なくとも1ヶ月でかえた方が良いということです。

毛先が開いて全く磨けない状況になることもありますし

何より雑菌の繁殖も考えられます。

仮にまだ見た目が大丈夫でも

毎日お口の中を綺麗にする為の道具ですから

清潔なものが良いですよね(*^^*)

歯ぐきが下がってきたり、歯肉炎になったり

お口の中の環境は変化します。

ご自分の口内環境に合った歯ブラシを見つけるためにも

歯ブラシはこまめにかえてお口の健康を保ちましょう。

また、自己判断ですと間違う場合もありますので、

定期的に検診に行くことが大切です。

もちろん当院でも、歯のクリーニングや歯磨き指導

など行っておりますので

お気軽にいらしてくださいね(*^^*)♪

歯科助手　唐澤梨絵