前回お伝えさせて頂いた①の次にお勧めしたいのが歯間ブラシです。歯間ブラシをプラスして8割の汚れを落としていきましょう！歯間ブラシには色々な形がございます。前歯や奥歯など使用する部位によって使いやすい形がございます。デンタルフロスとの違いで...
皆さんは日頃、どのように歯を磨いていますか？1日何回？何分くらい？何を使って？スマイルデザイン調べでは、1日2回程度、3分くらい、歯ブラシのみという方が多いようです。以前よりお伝えしている通り、歯ブラシのみでは、6割程しか汚れが落ちません。そ...
皆さんはかかりつけの歯科医院、ありますか？そして、定期的に通院していますか？3ヶ月に1度は通院して頂きたいです。少なくとも半年に一度。虫歯が無いか、歯周病になっていないか、診てもらい、クリーニングを受けましょう。そこで、歯石が付いていれば...
初めてオーラルクリーニングにいらして頂く方にはいつもどのように歯磨きをしているか、質問します。どのような歯ブラシで、いつ？どんな風に？一日何回？などです。そこでいつも気になるのは歯ブラシの硬さです。市販されている種類としては、硬い・普通...
何事にも言える事シリーズVol.9です。⇒Vol.１ Vol.２ Vol.３ Vol.４ Vol.５ Vol.6 Vol.7 Vol.8ヨガインストラクターの先生がチャクラについてお話してくれました。チャクラとはサンスクリット語で回転・車輪。人間の体に存在するエネルギーの出入り...
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