子供の頃、乳歯が自然とグラグラしてきて食事が取りにくいなと思っていたらポロッと抜けて、いつの間にか永久歯が生えていたという方がほとんどだと思います。 ですが、永久歯なのに歯がグラグラする感覚がある方はいらっしゃいませんか?その原因の...
歯磨き粉のCMで「再石灰化を促す」といった言葉を耳にしたことがあると思いますがどんな効能かご存知ですか?簡単に説明すると再石灰化とは歯の表面(エナメル質)を修復するという事です🦷✨ 実は人間の口の中は常に脱灰と再石灰化が繰り返し起こ...
薬局の歯磨き粉コーナーを、よく見てみると「フッ素配合」と表記してあるものが数多くあります。フッ素は虫歯予防に効果的でなるべく成分を口内に残した方が効果を発揮します。 そこでおすすめしたいのが「ダブルブラッシング法」です。 1回目...
歯科に行った時に「歯石がついてますね。」と言われた事はありませんか? 歯石と言われても、何となく「汚れかな?」程度で聞き流している方もいらっしゃるかもしれません。 歯石とは唾液に含まれているカルシウムが、歯の汚れ(プラーク)を石...
皆さんは自分なりのストレス解消法をお持ちですか? 音楽を聴いたり、ヨガをしたり・・・色々なストレス解消法がありますが仕事中では、なかなか出来ないですよね😖そこで、ある事をするだけでストレスが軽減している、という研究結果を発見しました...