歯間ブラシ使ってますか?
- ご存知ですか?
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歯ブラシだけでは、どうしても磨きにくい箇所があります。
それは、歯と歯の間(歯間部)です。
そこで、歯間ブラシを使ってみましょう!
ブラシの太さが色々あるので
必ずご自身にあったサイズを使用してください。
ブラシが細すぎると、汚れが十分に取れず
太すぎると歯ぐきを傷めてしまいます。
部位によっても、サイズを変えなければいけない事もあるので
もしサイズが分からない時は
かかりつけの歯医者さんに相談してみてください(*^▽^*)
ちなみに私はライオンの「DENT.EX 歯間ブラシ」のSSサイズと
Sサイズを併用しています。
ブラシの芯材が針金でできていて、丈夫なので
私は1週間に1本のペースで交換しています。
芯材は針金ですが、ブラシの毛に覆われているので
痛くないです。
実は、私は大人になってから
歯間ブラシを使うようになりました。
昔は、食べ物が挟まったら
無理に爪楊枝で取ろうとして、しつこくつついて
歯肉を傷つけてしまい、出血してしまう事も多々ありました。
昔から歯間ブラシを使っていたら
歯ぐきを傷つけずにすっきり出来たのに・・・。
歯間ブラシはブラシの素材や
持ち手が真っすぐのタイプや、L字型のタイプの物など
たくさん種類があるので、自分に合う歯間ブラシを
ぜひ見つけてみてください。
歯科助手 石原佐恵子