皆さんは自分なりのストレス解消法をお持ちですか？ 音楽を聴いたり、ヨガをしたり・・・色々なストレス解消法がありますが仕事中では、なかなか出来ないですよね😖そこで、ある事をするだけでストレスが軽減している、という研究結果を発見しました...
いよいよ梅雨明けをして夏本番を迎えますが依然としてコロナウイルスの勢いは衰えませんね😰休校やリモートワークを強いられたコロナ禍の日本では、約１８％の方が歯磨きの回数を増やしたという統計があるそうです。 決して高い数字ではありませんが...
今年は冷夏、もしくは梅雨明けしないという噂も耳にしましたがしっかり暑くなりましたね🌞この時期は麦茶やアイスコーヒーが美味しく感じますね😋ですが歯の着色も気になりますよね。 着色は、お茶を飲んだ後の湯飲みが乾いてしまうと、茶渋が付いて...
なんとか緊急事態宣言が解除されましたね😊徐々に元の生活が戻ってくる事を願いますが手洗いやうがい、咳エチケットなど良い習慣はそのまま活かしていきたいですね。またマスクをしていると口呼吸になっている方が多いそうです。更にこれから気温が上がる...
歯に着色しやすい物といえば何を思い浮かべますか？ 有名なのはコーヒー、紅茶、ワインなどでしょうか。実は醤油やソース、ケチャップなど色の濃い調味料や香辛料が多く使われている、キムチも着色しやすい食べ物です。 ですが濃い色の食べ物醤...
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